Welcome to my sweet wonderland

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こんにちは! ぶんこと申します

 

ブログにお寄りいただき、とてもうれしいです! ありがとうございます。

 

「Bunko In Wonderland」は、美味しいコーヒーとトレーナーさんに支えられながら、毎日のストレスやイライラを乗り越えてプリンセスを目指すブログです!

 

 

ディズニーハロウィンでプリンセスの仮装をするのが、ぶんこのゴールですぅ

 

私は、そしてこのブログを見てくださっている貴女も、毎日さらされている(かもしれない)日々のストレスやモヤモヤに負けない!がこのブログのモットーですぅ!

 

 

「また明日から頑張ろう!」と思っていただけるような、新しくて為になる!コーヒーや人気のカフェについて、そして大好きなディズニーについて、貴女といっしょに楽しみたい!ですぅ

 

そして、ライザップやパーソナルトレーナーさんに教えて頂いたボディーメイクの知識などが貴女の一助になれれば幸いですぅ!

 
毎日の仕事ややらないといけない事が、きっと貴女にも沢山あると思います!

 

仕事でモヤモヤしたり、あとイライラしたり、で・・・・・うっかりヤケ酒やストレスで沢山夜食を食べちゃったりして、どんどん体重が増えていく!

 

これって、心にも体にも良くないことですよね。

 

ぶんこが、仕事のストレスやイライラで食に走り、たくさん食べてしまって体重が増加したのが、まさにそうでした!

 

 

接客業から、WEB関係の仕事に転職したことがきっかけでした!

 

ようやく仕事がひと段落落ち着いて、なんとか食事に気にかけれるようになったころには、もう体重が3桁に乗っかっていました!

 

 

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もうね、慣れないWEBの仕事と、ストレスからついた悪しき習慣は、なかなか自分1人ではとれませんでした。

 

そして、ぶんこは、ライザップの門を叩き今に至りますぅ

 

このブログでは2016年の3月にライザップに入ってから7か月にわたりお世話になったトレーナーS君との糖質制限生活や
(トレーナーさんからたくさんの事を教わりました)

 

 

そしてライザップが終わってからお世話になっているトレーナーのTさんのアドバイス、そして一緒に過ごす中でトレーナTさんの行動からいろいろ教えてもらいました!

 

 

トレーナーTさんオススメの雑誌TARZANにも、ボディーメイクとダイエットについて為になることがたくさん書いてあります。

 

そして今現在、ライザップも卒業して、どうにか30㎏減量したあともリバウンドしないで、体重を維持しています!

そして、さらにはさらには、あと20キロ落とそうと計画をたてているので、その記録と決意を込めて、お伝えさせていただきますぅ

 

もし、貴女が毎日の仕事におわれていたり、ストレスやモヤモヤで体に悪い物とかを食べてしまう癖がついてしまったりして、どうしていいか分からなくなっていたら、いつでも気兼ねなく・・・気軽にメッセージをください。

 

 

ワクワク・キラキラした未来を目指し、今を乗り越えていきましょう( *´艸`)

 

まだまだ、努力もたりないし、発展途上の私ですが、貴方のダイエットの成功の一助になれば、と切に願っております

 

 

最後に

 

人生は、1人1人が主役のワンダーランド

 

いろんな楽しいことが沢山あなたをまっています

 

でもその楽しいことの為には、時として高い壁が目の前に立ちはだかることがある

 

待ち時間もあるかもしれない! 楽しみにしていたことが、キャンセルになることだって

人間関係に悩むことだっていっぱいある!

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でも、きっとその悩みを乗り越えれば・・・そう・・・

 

目の前の山を登れば、きっと絶景が待っているって、ぶんこはそう信じていますぅ

 

 

1人1人が主役のワンダーランドで 一緒にワクワク・ドキドキの体験をしてゆきたい。

 

そんな気持ちで毎日お送りしてまいります!(≧▽≦)

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

→ カフェの甘いコーヒーや季節のおすすめが、大好きなあなたへ

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→ コーヒーをこよなく愛する、こだわり派のあなたへ

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→ 食べるものも飲み物も大好き!美味しい物食べたい・・・けど、ボディーメイクもしたいわ~な貴女へ

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