特捜X実録映像コップの2人3脚のトレーナーさんに感動しました!

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ダイエット

ぶんこです。

今日、夜19時からテレビ朝日で放送されてました【特捜X実録映像コップ】を

なんとはなしに見てたのですぅけど・・・・

そこでパーソナルトレーナーさんと、96キロ→68キロにダイエットをした女性の実話(海外)が放送されてました🌠

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そのトレーナーさんがすごくて・・・・

まず最初にその女性のために、鍛え上げられた自分の肉体(84キロ)を、

暴飲暴食を繰り返して2ヶ月で104キロまで太らせるんです。

 

104キロになったその体で女性に会いに行き

一緒に決意をして、そこから2ヶ月でトレーナーさんは104キロ→76キロ

女性は96キロから68キロまでなんと28キロのダイエットに成功するんです。

 

そのダイエット中の運動の激しい事!!!

とことんストイックに女性を追い込めるんです。

 

でもね、決して突き放したりはしなくて。

あくまでも二人三脚で、一緒にボディーメイクをするんですよね。

 

ぶんこがお世話になったトレーナーさんも、やっぱり厳しいけど優しくて

ぶんこにボディーメイクに一生懸命になってくれたな。って熱いものが込み上げてきました。

本当に本当に感動してしまいました。

 

感動したぶんこは、いつも以上に運動スイッチもON(^∇^)

市販の「自宅でできるライザップ」の運動をやって

ついてきてるDVDをみたりして・・・・

 

その中に収録されている→ライザップの運動プログラムを作成&トレーナー教育をしている幕田純トレーナーの動画も見たんですけど

トレーナーさんの言葉に、こういうお言葉があります

 

(自分が満足できる結果を出せないことに関して)

 ・自分が成長して乗り越えるしかない

 

・目先のつらさや不条理は、耐えれば通り過ぎる

 

・今は耐える

本当に、心にキュンと突き刺さりました。

 

というのも、なんか辛いことや、納得できないことがあると

ぶんこは、トロいし、不器用だし、ダメダメなんですけど

でも、負けたくないな・・・・って思ってしまうんです。

(要は(T_T)短気なんですぅ。)

で、そこでやめておけばいいのに・・・・

 

ついついケンカを売るような相手がいると

ついつい、売られたケンカを買ってしまうんですよね

 

まあ、だいたいそういう事が起こるのは、職場なんですけどね(T_T)

でも、ライザップトップトレーナーの幕田トレーナー曰く

 

悔しいことや、納得できないことがあっても、1度すべて受け入れること。

一度イエスマンになること。

 

その大切さを説いていました

プライドが邪魔して、人の言うことを聞けない人が多い

でも、自分が叶えたい志や願いがあるなら

自分の小さなプライドなんて、捨ててしまえばいいのです。

カッコ悪い時があるかもしれないけど

辛いときには、じっと耐えて、

成就するまで努力すればいいのです

 

ついつい、耐えるよりもバーーンって主張しがちな・・・・ぶんこなんですけど

少しづつでもいいから、忍耐強くなりたいな・・・・

っておもった⭐ぶんこでした。

 

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

 

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