ボディーメイク・ワンダーランド

ぶんこの40キロ減量ストーリー⑤トレーナーさんと一緒に続けたボディーメイク でマイナス40キロ成功。

 ライザップ卒業後のボディーメイク

 

2016年3月にライザップに入って7ヶ月!

115キロあった体重は85キロまで落としたところで、2016年の10月に1度ライザップを卒業した ぶんこでしたが

 

まだまだ85キロありましたので、卒業したあとも引き続きパーソナルトレーナーさんをお願いすることにしましたー

トレーナーさんになってもらって、墨田区の体育館を中心に運動したり、ウォーミングしたり、

ボディーメイクの日々を送ったぶんこ。

京葉道路沿線

階段ドリルをやった京葉道路沿線

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元パーソナルトレーナーさんと再会!自衛官さんはいつか空を翔ぶのです

 

ぶんこです!

以前パーソナルトレーナーをして、ボディーメイクを見て頂いてたトレーナーさんが、GWということで熊谷基地から戻ってこられました。

今日は、都内にある東京体育館で合流して、ひさびさに継続中のボディーメイクの報告をしました。

※自衛隊に入隊されてるので、もう金銭は発生してないです。

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ライザップ はリバウンドするの?後悔する前に読むべき口コミ&ブログ

舞浜散歩

毎日、身体を動かそう! 略して”まいから”中のぶんこですぅ

今日はJR新浦安駅から、舞浜にあるディズニーシーに向けて、舞浜散歩!!

 

今川橋に差し掛かると潮の香りがして、その横の車道をディズニーのシャトルバスが走る45分の散歩コース

ねーねー、もうここから冒険とイマジネーションの海のエントランスが始まってるんじゃないかい?

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ライザップ通販DVD と パーソナルトレーニング どっちがいいの?両方体験した感想レビュー!

あなたが、ボディーメイクやライザップメソッドに興味があるなら

「実際に入会するのは高いな~。通販なら出来るかも!ヽ(´▽`)/

でもな、続くかな・・・・

やっぱり直接指導してもらうのには、かなわないんだろうな~」

なんて気持ちになってらっしゃるのではないでしょうか?

 

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ファミマでライザップ。ふんわり食感バナナケーキとバナナブレッドの違い。糖質・カロリー・実食レポート

ぶんこですぅ

こないだ職場の下のファミリーマートさんをのぞいてみたら、ファミマでライザップのバナナケーキが

びっくりするほど売れていて、アルバイトさんの補充も間に合わないくらいの人気・・・。

バナナケーキ

バナナケーキって売れてるんですね(*´▽`*)

すごいな~

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