ぶんこの40キロ減量ストーリー⑦念願のハロウィンデビュー! そして、ボディーメイクはまだまだ続く☆

ぶんこの40キロ減量ストーリー⑥からの続き

 

 

 

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ぶんこです~

2016年の3月からボディーメイクを始めました。

もともと115㎏もあった、ダイエットと対局にあったダメダメぶんこが

 

なんでボディーメイクを継続できたのか?変わることができたのか?

振り返ってみたいとおもいますー☆彡

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ちず子さん 99才 質素だけど贅沢は、ダイエットの王道な話

ぶんこです💕

ぶんこのおばあちゃん ちず子さんは今月で99歳になります。

さすがに歩くのは大変で、遠出するときは車椅子を持っていきますが

 

それでも、朝起きると1時間半 読経をして、ごはんを食べて、新聞を読んで

そのあと日替わりでケアマネージャーさんやヘルパーさんが来て

 

終わったら日課の写経を2時間くらいしてからご飯。

そういう質素だけど志高い生活をもう20年間くらい続けていますぅ

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今日は、長距離サイクリングしました~~☆

 

ぶんこです☆

今日も船橋市の家から、新宿区信濃町まで自転車でサイクリングしました。

片道34.1で往復68キロの道のり

 

途中、何回か水分補給はするものも

基本は、あまり食べないので

乗り終わると少し汗をかいて、ひんやりしておりました。

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ミッキーマニア (1995年 パレードルート)

 

http://www.geocities.jp/peko_w1/disney/tdr_sp/TDLParade.html

 

今まで、一緒にパークにいって、ミッキー好きの年パス持ちにさせた友達の数が、片手じゃ足りないぶんこです。

 

そのなかでも、面白い様にバンバンと沼にはまり、年パス持ち続出したのが・・・・

このミッキーマニア(1995年)です

 

 

ミッキーマニアは、1995年に開催された(夏の)イベント

今でも仲良しの、学校の友達と一緒に遊びにいって

たしか、トゥモローランド・テラスの前で大興奮したのを今でも覚えています。

 

コーラ片手に暑い中で待った記憶があります。

たしか夏休みだったかな・・・・

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シンデレラブレーション(1991年 キャッスル フォアコートステージ)

 

 

http://www9.big.or.jp/~dreams/box/box001/001.html

 

ファンタジーランドで、シンデレラの母親と姉を見つけると

秒速で「トレメイン婦人(⌒0⌒)/~~キャー!アナスタシア~✴ドリゼラ💕💕もいるよー。わーーーー」

って、一心不乱に駆けていく・・・・そんな愉快なディズニー仲間が財産な☆ぶんこですぅ

キャラクターめがけて走る姿は、まるで全力坂。人生かけてます(^∇^)

 

 

ぶんこ的には、キャラクターグリーティングは、断然 ガスとジャック派ですが・・・・

なぜか、ファンタジーランドにいると、人気者なシンデレラのファミリーです。

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懐かしのメインストリートシネマ

 

昨日、舞浜で買い物をしていたら

35周年のアートの中にメインストリートシネマを見つけて

 

一瞬、頭の中がトリップしてた☆ぶんこですぅ

今のワールドバザールのグランドエンポーリアムが、まだ、半分しかないエンポーリアムだったころ。

(トイきんぐキングダム側は、たしかアパレルショップだったと記憶しています)

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親のスポーツウェアを、一緒に選びました!

3年間使ってるケルムのシャツが、そろそろヨレヨレなんだけど

愛着あって変えられない⤴ぶんこですぅ

 

ぶんこの母親カズコさん(仮)が、健康診断の値が悪くって「私も運動しようかしら❗」って、

カーブスに入会することになりました。

いままで、カーブスの敷居はまたいだことないですが

予約もいらなくて、運動しやすい格好でいって、そのまま30分間運動できるそう

 

やさしい筋トレマシーン、有酸素運動の機械、あとステップボードもあって、

スタッフさんがさんが全員女性だと言うことで、「すごく楽しみ~⭐」て

ルンルンなカズコさんです。

 

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今日も筋トレDAY

rizapDVD

ぶんこです⭐

今日は、サイクリングと筋トレDAY!!!!!

まず地元のイオンショッピングモールまでの往復8.6キロ

そして、家に戻って筋トレしましたぁ

 

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【ディズニー】ロストリバーデルタの素敵ゴミ箱の色やデザインを一緒に愛でてまいりましょう

Cー3PO

ディズニーシーの奥地に行こうとおもってても、

結局アメリカンウォーターフロントで、1日過ごしてしまう・・・・ぶんこです。

 

 

ディズニーシーの一番奥地にあるロストリバーデルタは

インディージョーンズ博士にも会える“中央アメリカの失われた古代文明”の世界

 

ぶんこは、あまりトランジット・スチーマーラインを使わないので

マーメイドラグーンやポートディスカバリーから回ってきて、

ディズニーシー・トランジットスチーマーライン乗り場の横の吊り橋から、反対側に回ることが多いのですけど・・・・

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ダイエット 10キロ落とすには?落としたいアナタへ

 頑張ってるけど自信がない。落ち込む。不安でしょうがない・・・・そんなアナタだからこそ

人生はアナタが主役のワンダーランド☆彡アナタらしい健康で楽しいダイエットに挑戦しませんか?

 

 

ダイエットを成功させて、健康な体と素敵な人生を手に入れたいアナタへ

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