ライザップの効果&口コミの体験記ブログ

ぶんこです

 

2016年の3月から半年間ライザップに通って

(さらにそのあともコツコツと運動とボディーメイクをコツコツと続けて)

115キロあった体重を74キロまで落とすことに成功しました(2017年5月末現在)

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【スタバ ストロベリークリーム】カロリー&カスタマイズおすすめTOP4

キタキタキタキタキター! 「ストロベリークリームフラペチーノ®」が戻ってキタ━(゚∀゚)━!

5月17日からの新メニュー(正確にいうと大復活)「ストロベリークリームフラペチーノ®」
甘酸っぱいストロベリーと、濃厚なミルクが一つになった大人気フラペチーノです!

ストロベリークリームフラペチーノ®

   撮影:スターバックス新鎌ヶ谷店

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ぶんこの40キロ減量ストーリー⑤トレーナーさんと一緒に続けたボディーメイク でマイナス40キロ成功。

 ライザップ卒業後のボディーメイク

 

2016年3月にライザップに入って7ヶ月!

115キロあった体重は85キロまで落としたところで、2016年の10月に1度ライザップを卒業した ぶんこでしたが

 

まだまだ85キロありましたので、卒業したあとも引き続きパーソナルトレーナーさんをお願いすることにしましたー

トレーナーさんになってもらって、墨田区の体育館を中心に運動したり、ウォーミングしたり、

ボディーメイクの日々を送ったぶんこ。

京葉道路沿線

階段ドリルをやった京葉道路沿線

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【スタバ クラシックティークリーム】新作おすすめカスタマイズ TOP4このフラペチーノ®は名作です

TOP

大好きだけど、若干・・確実に影が薄い「クラシックティー クリームフラペチーノ®」

スタートダッシュから、「アメリカンチェリーパイ フラペチーノ®」の影に隠れ・・・・

そして5月17日からは確実に「ストロベリークリームフラペチーノ®」に隠れて見えなくなりそうだけど・・・・ (うん、間違いない!)

 

でも・・・アールグレイ・セイロン・マラウイの3種類の茶葉がブレンドされ、紅茶の香りが芳醇な( *´艸`) 名作フラペチーノ®!!なのですぅ

 

影は薄い、それがどうした?\(^o^)/

期間限定の紅茶の味わいと、クリームの甘味、そしてダイス状のハニーシュガー( *´艸`)そして、最後に残るハチミツ!

クラシックティークリーム

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【スタバ 新作 アメリカンチェリーパイ】いつまで?おすすめカスタマイズ!それはまるで芳醇な洋酒の味わい

アメリカンチェリーフラペチーノ-top

スターバックス4月~5月の限定フラペチーノは、まったく新しい「アメリカンチェリーフラペチーノ®」

お店で手作りのザクザクのパイドームに、ホワイトチョコが合わさって、本当に初めての体験でした。

 

これももう少しで食べられなくなってしまうんですよね

あ~ 残念!((+_+))

アメリカンチェリー

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元パーソナルトレーナーさんと再会!自衛官さんはいつか空を翔ぶのです

 

ぶんこです!

以前パーソナルトレーナーをして、ボディーメイクを見て頂いてたトレーナーさんが、GWということで熊谷基地から戻ってこられました。

今日は、都内にある東京体育館で合流して、ひさびさに継続中のボディーメイクの報告をしました。

※自衛隊に入隊されてるので、もう金銭は発生してないです。

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【ディズニーイースター】パークで飲める美味しいカクテル・アルコール 日記

ディズニーイースター

ぶんこです

ディズニーシーと言えば、アトラクションも楽しいし、ショーも見逃せない

ダッフィーも堪らなくかわいくて(最近、ステラ・ルーちゃんが仲間入りして、アメリカン・ウォーターフロントあたりが賑わっています。)

何回いっても、何十回行っても、毎回違う楽しみ方があるものです。

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【スタバ アメリカンチェリーパイ 】パイドーム カスタマイズ おすすめTOP3

バニラクリームフラペチーノのカスタマイズ

スタバに籠るダイエッター ぶんこです

本物のアメリカンチェリーが入る濃厚な

クリームo(^-^o)(o^-^)o

そしてパリパリ&サクサクで濃厚なパイドーム

まさにそれは初体験フラペチーノ®

あなたは、もうお試しになりましたか?

 

ぶんこも発売日にチェックしちゃいましたが、サクサクのパイがとっても美味しい!

しかもアメリカンチェリーが入って、とってもフルーティー( *´艸`)

クリームも濃厚ですね。

 

見た目以上にザクザクのパイが、フラペチーノ®のクリームに合わさって味わい深く濃厚に仕上がってます。

「これは飲み物なのか?」「スイーツじゃないのか?」とっても不思議な葛藤のあるフラペチーノ®でした

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ライザップ はリバウンドするの?後悔する前に読むべき口コミ&ブログ

舞浜散歩

毎日、身体を動かそう! 略して”まいから”中のぶんこですぅ

今日はJR新浦安駅から、舞浜にあるディズニーシーに向けて、舞浜散歩!!

 

今川橋に差し掛かると潮の香りがして、その横の車道をディズニーのシャトルバスが走る45分の散歩コース

ねーねー、もうここから冒険とイマジネーションの海のエントランスが始まってるんじゃないかい?

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【Disney】アナ雪:Frozenに続編が出ちゃいますー

アナ雪

ぶんこです。

おーとうとう! でもあり
。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
あーーやっぱりー
♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
な~今日の出来事( ̄▽ ̄;)

 

2014年公開、興業収入が約259億円、この数年でディズニー映画の最大のヒット作と言えば・・・

そう「FROZEN」(邦題:アナと雪の女王)です

 

そのアナとエルサと、個人的に大好きなスヴェンとギャップ萌えのマシュマロウが大活躍する映画の続編が・・・(あっ、マシュマロウが出るかは未定)

 

ついについに、本日、公開日が発表されましたー

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