結果にコミット

ライザップ通販DVD と パーソナルトレーニング どっちがいいの?両方体験した感想レビュー!

あなたが、ボディーメイクやライザップメソッドに興味があるなら

「実際に入会するのは高いな~。通販なら出来るかも!ヽ(´▽`)/

でもな、続くかな・・・・

やっぱり直接指導してもらうのには、かなわないんだろうな~」

なんて気持ちになってらっしゃるのではないでしょうか?

 

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【ファミマでライザップ】白いチーズクリームの生パスタの糖質・カロリー・実食レポート

ファミマでライザップ

ぶんこですぅ

今や、ボディーメイクのみならず、ゴルフ・英語・アパレルまで、日々停滞することを知らずに、前進し続けるライザップ!そのライザップが今度は、ついに・・・・というか、まあいつか出すかな~とも思ってたけど・・・・「あっ、だしちゃったね~」って感じ

 

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ダイエットで体を軽くするのに効果的だったことベスト6

 

  ぶんこです☆彡

ダイエットには運動がつきものですよね。

長年の運動不足と体重増加で体がなまると、そもそも論

自分の体を動かすところから、まるでリハビリの様にトレーニングをしなければなりません。

 

これが世にいうロコモティブシンドロームの始まりなわけです。

実際、ぶんこも・・・

体重が100キロ以上あったときは、最初に意気軒高と始めたスクワット・・自体ができなかったり、

あとトレーナーさんに「歩いてください!」と指示をうけても

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ライザップとファミマのコラボ商品は、糖質低くないですよね?

暖かい物の美味しい季節になり、パーソナルトレーナーのTさんに食べ過ぎを怒られているぶんこです

ライザップとファミマのコラボ商品が発売されました!

ブランロールやチョコケーキ、それにキャラメルラテやカフェラテまででていますぅ

私の家の近所や会社の近くにも、ファミリーマートが多くあって、誘惑がいっぱいですぅ(^^)/

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